czy mozna

[...] ,ryze itditp to nie miksuje bo cięzko to zmiksować i niewygodne , ewentulanie płatki owsiane.ja polecam :twarog , mleko albo woda , z 2 banany i zmiksowac to wszystko. Można też dorzucić orzechy pestki dyni Takich rzeczy jak ryze czy kasze to nie miksuje to cięzko to zmiksować i niewygodne. Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-11-06 11:21:00

Przez te 10h, chyba będziesz mógł coś jeść, czy nie? Można wiele ciekawych rzeczy przygotować, w zależności do czego będziesz miał dostęp.Kuchenka, piekarnik, naczynia etc?

spoko ale inteligencją nie trzeba grzeszyć, żeby pomyśleć że to zły pomysł, tym bardziej jak czytałeś/słyszałeś o tym i bierzesz się za odżywki. Chyba na każdym białku pisze "sposób przyrządzenia" to tak jak zapytać się czy zupę można jeść widelcem. Są ludzie, którzy lubią zdobywać wiedzę. myślę że do Twojego pytania wystarczyło użyć [...]

[...] ileś walk i zebrać w ten sposób praktyczne doświadczenie. Zdaje się, że szersze wykorzystanie sparingów treningowych to dopiero XX wiek, gdy rozwinięto wykorzystanie ochraniaczy i zmodyfikowano odpowiednio metody treningu i całe systemy, bo czasy się zmieniły. Jednak niektórzy nie rozumieją, że istnieje potrzeba zmian, i myślą, że ćwiczą tak, jak [...]

[...] Nazywa się to rekompozycja ciała. Tyle, że wymaga sporej wiedzy z zakresu dietetyki, a przede wszytkim znajmości własnego ciała - jak reaguej na poszczegolne skladniki diety czy proporcje makroskladników. Możesz próbować. Zapomnij o wspomaganiu sterydami... Śmieszne jest ze nawet o tym myślisz nie znająć swojego ciałą jak reaguje na określoną [...]

nie, przed snem nie ; mozna ewentualnie druga porcje - 5g brac ale to wieczorem - a nie przed snem , to nie zma czy proteiny ale mimo wszystko jedna porcja 5g w dni NT wystarczy (rano na czczo +~40g carbo)

dołączam do pytania NACJOLA co dokładnie powoduje bezpłodność do cyklu? czy expert może dać konkretne info? i jak to jest z długim cyklonami i nabawieniem się stałej bezpłodności przez co można się jej nabawić? przez atrofię jąder? - ja to obstawiam a jeśli podajemy HCG to co powoduje bezpłodność na cyklu ? EXPERT HELP!

Można dać jeden zestaw A dwa AB czy 3 ABC są różne sposoby modywfikacji planu

[...] 172cm, zacznij jeść na śniadanie owsiankę z bananem i orzechami, wg mnie najlepiej brazylijskie, bo są tłuste, albo nerkowca, bo łatwo i przyjemnie można je przegryzać. Oczywiście niesolone. Do pory obiadowej przegryź sobie coś jeszcze, np. jogurt naturalny z orzechami i bananami, albo tu na forum znalazłem mleczne kanapki w dziale kuchnia, [...]

U czesci sie dobrze sprawdzaja pochodne dht provi master winko w tab, ale nie u kazdego. Kolejna sprawa to nie jest tak az mega wysokie. Mozna tez pokombinowac z tabsami poronnymi tylko czy jest to potrzebne??

Zapomnielem o drugim pytanku ) 2.Wiem ze mozna polaczyc mase z sila robiac piramide.Ale jesli chce sie dorobic glownie masy to czy nie powinienem wykonywac cwiczen ze stalym obciazeniem?A moze robic jeden cykl stalym,drugi cykl z piramida i tak zmiane?

Niejestem doswiadczony ale sproboje pomoc :) 1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tu masz wszystkie cwiczenia 2. W tym ci nie pomoge poniewaz niewiem 3. Kiedys slyszalem ze na szyje mozna robic takze : masz sztange na laweczce podnosisz ale bardziej nad szyja - glowa ( niewiem czy to prawda ) :)

hmmm mogę napisać to co mi odpowiedzieli gdy zadałem podobne pytanie można ćwiczyć na mase mięśniowa ale stosujać odpowiednia diętę i ćwiczenia aerobowe jednocześnie pozbyc sie nadmiaru ale coś trzeba wrzucić na piorytet nie wiem czy dobrze powtórzyłem ale było takie cosik pozdrawiam P.s. mi jak na razie sie udaje

Wszystko mozna, pytanie powinnoo brzmieć czy powinno sie. Odp. Dopingu wogole nie powinno sie stosowac choc ja jestem zwolennikiem legalizacji dopingu w sporcie.

[...] tabletek, bez opakowania? Prawdopodobnie nie będzie problemu, o ile nie dojdzie do szczegółowej kontroli. Leki należy przewozić w oryginalnym opakowaniu, a nie luzem kilka tabletek, czy tym bardziej proszek nieznanego pochodzenia. W przypadku gdybyś chciał zabrać ze sobą leki z Egiptu do Unii europejskiej, to można dwa najmniejsze opakowania.

w sumie teraz jest promocja na v12 i mozna kupic z 129 zeta 625g czy 650g nie pamietam dokladnie - wiec nie ma co sie podniecaz ze znowu taka straszna bariera jest miedzy nimi jezeli roznaica cenowa jest w granicach 20-30 zeta :)

Ja opisalem jaki trening zadzialal u mnie aktualnie rekord oscyluje w granicach 115kg czyli progres jest i na mnie taki trening dziala. W przypadku kolegi jak najbardziej mozna pokombinowac z mniejsza iloscia powtorzen i dokladanym ciezarem. Kazdy jest inny i na kazdego dzialaja inne bodzce. Tak czy inaczej powodzenia :)

Po prostu nie mam nic w zastępstwie a nie chce ćwiczyć "na sucho" nawyk troszku niedobry- choc po częsci go rozumiem, jednakże zdaje się, ze za wcześnie on przyszedł... jesli chcesz cos łykac tak dla niećwiczenia "na sucho" to przecież podczas przerwy w cyklu spokojnie można brac także inne suple- np. bcaa, czy zma

mam takie pytanie czy zamiast nolvadexu mozna wziac tamoxifen? np w polowie cyklu na mecie czuje swedzenie, wyczuwam gino przez kilka dni lece 40mg a pozniej 20 mg i kontynuuje cykl? a po na odblok clomid?

Człowieku nie wiem do kogo to kierujesz, bo raczej nie do mnie... CZY JA CIE OBRAZIŁEM?? Napisałem, że dieta musi być bo inaczej wino Ci nie pomoże. Weź wino i tego clena, można tak łączyć. Do wina możesz też trzasnąć sobie propka... Tylko musi być dieta, bo inaczej wydasz kase na marne... no może nie do końca bo siła pójdzie.